Los meniscos son dos estructuras de fibrocartílago ubicadas en el interior de la rodilla, que sirven de almohadillas para amortiguar el peso del cuerpo y las presiones y para mejorar la función articular.
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La lesión del ligamento cruzado posterior es un desgarro que se produce en una banda de tejido que cruza la parte central de la articulación de la rodilla y conecta el hueso del muslo con el hueso de la parte inferior de la pierna. Un desgarro, también conocido como esguince, suele producirse en la práctica […]
Las lesiones del labrum superior son una patología que se presentan en atletas que realizan actividades por arriba de la cabeza como los gimnastas, nadadores, basquetbolistas y entre la población general como resultado de eventos traumáticos. Se les conoce como lesiones de SLAP (por sus siglas en inglés), que son ruptura de la parte superior […]
Les comparto este artículo de la revista Triatlón: Muchos deportistas cometen el error de no calentar para pruebas que duran más de una hora. Todo lo contrario: si puedes, es más, debes calentar las tres disciplinas, sobre todo para los triatlones de distancia sprint y olímpica, en los cuales el ritmo desde la primera brazada […]
Como su propio nombre indica, la contractura musculares una contracción del músculo, el carácter lesivo radica en la continuidad de esta contracción de forma sostenida en el tiempo. Obviamente esta contracción permanente es involuntaria, quedando de esta forma la musculatura en constante tensión. Un músculo se contrae y se distiende, pero en algunos casos, una […]
La cantidad de lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) reportados en atletas menores de 18 años ha aumentado en las últimos 20 años. Las razones incluyen el creciente aumento del número de niños y adolescentes que participan en deportes organizados, entrenamiento deportivo intensivo a una edad temprana, y un mejor diagnóstico debido a una mayor […]
El cartílago articular es la cubierta que tienen los huesos en las articulaciones, para facilitar el movimiento entre ambos, y se protejan los huesos. Hay causas que pueden dañar al cartílago articular como son los traumatismos directos y los giros bruscos, esto principalmente en los deportistas jóvenes, en personas adultas o ancianas, otros factores como […]
El manejo quirúrgico de las lesiones focales del cartílago articular de la rodilla, es para aquellos pacientes cuyos síntomas no mejoraron con el tratamiento conservador. Factores importantes a tener en cuenta son la edad, el nivel de actividad, las expectativas, el tamaño del defecto, y las lesiones asociadas, para determinar el tipo de tratamiento quirúrgico […]
Practicar algún deporte, sea de forma competitiva o recreativa, conlleva el riesgo de sufrir alguna lesión, esta vez le hablaré de las posibles lesiones. La vida diaria también tiene riesgos de lesiones, así que el deporte no es más peligroso que bajar un escalón, la diferencia es el número de escalones que implica el hacer […]
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