El dolor de hombros es una de las molestias más habituales entre los ciclistas. Este es un problema que afecta también a quienes pasan muchas horas en el gimnasio.
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Durante todos mis años de especialista, tratando traumatismos musculares en la parte de Medicina Deportiva, he aprendido que existen formas muy sencillas de prevenir lesiones deportivas.
Una tendinitis: Es una lesión o degeneración que afecta al tendón, y produce una especie de reacción inflamatoria.
Como todos los meses, en esta ocasión quiero hablarles sobre un procedimiento que aplico para ayudar a mis pacientes a recuperar su calidad de vida, recuperándose de lesiones deportivas que afectan sus articulaciones: la infiltración de ácido hialurónico.
Si usted es un amante del tenis y sueña con convertirse en el próximo Roger Federer o la siguiente Serena Williams, sin duda necesitará de la mejor condición física posible, de una extraordinaria disciplina y muchas horas de entrenamiento que podrían desencadenar una lesión deportiva.
La Agencia EFE lo ha informado muy claramente: “Si Messi y usted se rompen un ligamento cruzado de la rodilla ambos recibirán exactamente la misma cirugía artroscópica y precisarán el mismo tiempo biológico para sanar esa lesión”.
Las personas que practican deporte corren el riesgo de sufrir lesiones musculares al someter sus músculos o tendones a fuerzas superiores a su resistencia.
Como ya explicamos antes en este blog, la rotura de menisco es una de las lesiones más comunes en las rodillas pues se puede generar por muchas razones como por ejemplo que se gire la rodilla con fuerza.
En este blog, ya hemos hablado de que la rodilla es una de las articulaciones más importantes del cuerpo humano debido a que soporta nuestro peso a la hora de caminar, correr, saltar, conducir y prácticamente en cualquier otro momento activo del día.
Así como nadie se mete a lo profundo del mar sin saber nadar, ni agarra el volante de un automóvil sin saber conducir.
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