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Categoría: Lesiones musculares

Desgarro muscular: ¿Cuándo debo acudir al especialista?

Desgarro muscular: ¿Cuándo debo acudir al especialista?

Si usted es deportista y ha experimentado alguna lesión, esta información es importante, en especial si ha sufrido de algún desgarro muscular puede ser una experiencia dolorosa y limitante.

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5 Causas comunes de lesiones musculares en deportistas y cómo prevenirlas

5 Causas comunes de lesiones musculares en deportistas y cómo prevenirlas

Las lesiones musculares son un desafío común para los deportistas, desde aficionados hasta profesionales. Estas lesiones pueden interrumpir su entrenamiento y afectar su rendimiento.

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¿Por qué es importante la Ecografía (Ultrasonido) Clínica en el diagnóstico de lesiones musculares?

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El diagnóstico temprano y preciso que proporciona la ecografía clínica es clave para implementar tratamientos específicos y personalizados. Desde lesiones agudas hasta problemas crónicos...

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Desgarros del tendón de la cabeza larga del bíceps: Causas y prevención

Desgarros del tendón de la cabeza larga del bíceps: Causas y prevención

Usted, como atleta o simplemente una persona activa, sabe lo importante que es cuidar sus músculos y tendones para mantenerse en forma y evitar lesiones. Sin embargo, a veces, incluso con los mejores cuidados, pueden ocurrir desgarros del tendón de la cabeza larga del bíceps, una lesión que puede resultar dolorosa y limitante.

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Tendinopatía de aductores de cadera (Pubalgia)

Tendinopatía de aductores de cadera (Pubalgia)

¿Se encuentra lidiando con un dolor molesto en la ingle o en la parte superior del muslo? Si es así, es posible que esté experimentando una condición conocida como tendinopatía de aductores de cadera, también llamada pubalgia.

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Prevención de lesiones en los tendones al realizar actividades deportivas

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Realizar actividades deportivas es una excelente manera de mantenerse en forma y disfrutar de un estilo de vida activo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, al practicar deporte

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Tipos de lesiones musculares por practicar deporte

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Las personas que practican deporte corren el riesgo de sufrir lesiones musculares al someter sus músculos o tendones a fuerzas superiores a su resistencia, y estas lesiones pueden ocurrir en prácticamente cualquier músculo de los brazos, piernas o abdominales.

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Las agujetas: ¿Qué son?

Las agujetas: ¿Qué son?

Las "agujetas", también conocidas como dolor muscular de aparición tardía (DOMS por sus siglas en inglés), son una sensación de dolor y rigidez muscular que puede desarrollarse después de realizar ejercicio físico intenso o no familiar.

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