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Etiqueta: Lesiones en deportes

Preparación física para un maratón sin riesgos

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Guía ortopédica para corredores que se preparan para maratones, enfocada en prevenir lesiones y asegurar una correcta recuperación post-carrera.

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Prevención de lesiones en deportistas: enfoque clínico y activo

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El dolor inguinal persistente en atletas de alto rendimiento o recreativos, no debe pasarse por alto. En disciplinas como el fútbol, el tenis o el atletismo, que exigen control avanzado del tronco...

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¿Cómo prevenir lesiones en maratones?

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Participar en una maratón representa un reto físico y mental significativo que exige preparación, disciplina y acompañamiento médico adecuado. Las lesiones musculares y articulares son frecuentes entre corredores de larga distancia.

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Pubalgia en deportistas: causas y síntomas más comunes

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La pubalgia llamada actualmente dolor inguinal del deportista es una lesión frecuente en deportistas que provoca dolor en la zona inguinal y púbica. Esta afección suele estar relacionada con sobrecargas musculares y desbalances biomecánicos.

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5 Causas comunes de lesiones musculares en deportistas y cómo prevenirlas

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Las lesiones musculares son un desafío común para los deportistas, desde aficionados hasta profesionales. Estas lesiones pueden interrumpir su entrenamiento y afectar su rendimiento.

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¿Cómo tratar una fractura de clavícula?

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La clavícula es un hueso en la parte delantera superior del tórax, que estabiliza todas las partes del hombro y el brazo con el tronco. Cuando se aplica fuerza directa sobre el hombro, ya sea por un impacto o una caída, la clavícula puede romperse.

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Vuelta al deporte después de una cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA)

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La cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA) es un procedimiento quirúrgico que se realiza para reparar o reemplazar el ligamento cruzado anterior en la rodilla.

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Rodilla de saltador (tendinopatía rotuliana o patelar)

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La rodilla de saltador, también conocida como tendinitis rotuliana o tendinopatía rotuliana, es una lesión del tendón rotuliano, que es el tendón que une la rótula con la tibia, en la parte delantera de la rodilla.

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¿Qué es proloterapia con dextrosa y para qué se utiliza?

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¿Se imagina contar con una terapia de inyección para tratar el dolor crónico en ligamentos, tendones y articulaciones, creada principalmente a partir de la dextrosa?

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¿Cómo prevenir las lesiones en un gimnasio?

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Durante todos mis años de especialista, tratando traumatismos musculares en la parte de Medicina Deportiva, he aprendido que existen formas muy sencillas de prevenir lesiones deportivas.

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