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Etiqueta: Lesiones en el gimnasio

Lesiones de hombro que podrían producirse por ejercicios de gimnasio

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Ir al gimnasio es una tendencia entre las personas que recurren a los ejercicios, con fines estéticos o de salud; pero la inadecuada práctica de las rutinas puede ser causa de lesiones. Y el hombro no escapa de eso.

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¿Cómo prevenir las lesiones en un gimnasio?

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Durante todos mis años de especialista, tratando traumatismos musculares en la parte de Medicina Deportiva, he aprendido que existen formas muy sencillas de prevenir lesiones deportivas.

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4 lesiones de hombros que se pueden producir en un gimnasio

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Los gimnasios son una tendencia entre las personas que recurren a los ejercicios, con fines estéticos o relacionados con la salud

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