Cuando se sufre una lesión durante la práctica deportiva, es fundamental saber a qué especialista acudir. En Costa Rica, tanto la medicina deportiva como la traumatología deportiva ofrecen soluciones efectivas, pero sus enfoques y objetivos varían significativamente.
Un esguince es una lesión que implica el estiramiento excesivo o desgarro, sea parcial o completo de los ligamentos que mantienen unidas las articulaciones de la rodilla. Estos ligamentos son tejidos conectivos responsables de proporcionar estabilidad y control en los movimientos.
Como ya he mencionado en otros blogs, los hombros son las articulaciones con más movilidad en el cuerpo. Por esa razón, para permanecer en una posición estable, hay músculos, tendones y ligamentos que mantienen el hombro estable.
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